Coaching & Trainings

Was ist Coaching?

Coaching bedeutet für mich, meine Klienten auf ihrem Weg zu begleiten. Ich helfe ihnen, ihre eigenen Lösungen zu finden und ihre innere Stärke wiederzuentdecken.

Ablauf des Coachings

Das Coaching kann entweder persönlich vor Ort oder digital per Video stattfinden, je nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben.

Workshops und Trainings

Ich biete Workshops und Trainings zu Themen wie Motivation, Achtsamkeit, Resilienz und persönlicher Entwicklung an, um Ihre Fähigkeiten zu stärken.

Preise und finanzielle Unterstützung

Einzelcoaching wird nach Stunden abgerechnet. Bei Workshops und Trainings vereinbaren wir die Preise individuell. Wenn Sie in einer finanziell schwierigen Situation sind, finden wir gemeinsam eine Lösung.

Stärken Sie Ihr Wohlbefinden

Resilienztraining

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und lernen Sie, Herausforderungen gelassen zu meistern. Unser Resilienztraining hilft Ihnen, in schwierigen Zeiten stark zu bleiben.

Individuelle Einzelsitzung ab 89,-€ pro Sitzung (ca 120 Minuten)

Gruppensitzung ab 49,-€ pro Sitzung

Kontakt aufnehmen

Entspannungstraining

Erlernen Sie Techniken wie Phantasiereisen, autogenes Training und die Muskelentspannung nach Jacobsen, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

In der Gruppe (bis 10 Personen) ab 29,-€

Kleingruppe ( bis 5 Personen) ab 49,-€

Einzeltraining ab 69,-€

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Motivationstraining

Entwickeln Sie Ihre persönliche Motivation und setzen Sie sich klare Ziele. Unser Training unterstützt Sie dabei, Ihre Träume in die Tat umzusetzen.